李恒昌导师精讲“正形”

李恒昌体系咏春拳学第一阶段名为“正形”，其既是基础，也是总结，本阶段的内容浓缩了技击行为中最基本、最重要的核心元素。我们透过诸如小念头、单黐手、分手、双黐手、定拳等练习形式来提炼这些元素，但是任何高层次的技术，并非只有练习和技术本身，更重要是其背后的理法。

学习的态度应该是知其然而知其所以然，这就需要我们不能只动用肢体，更要动用脑袋。脑袋明白原理、动机、法度，行为上方向就更明确，整个学习过程才会变得有效率。

根据大家的需要，师父这次专门精讲“正形”阶段的理法及训练要领，相信大家都会从中有不少收获。