李恒昌体系--五大教学系统

咏春拳学--李恒昌体系
李恒昌研发编撰
五大教学系统

咏春拳学是专门技击的对抗性武术，理法系统根据传统咏春拳学的拳理，以安全的对抗练习为首要原则。除保持游戏锻炼外，同时加入正规的本门基础武术锻炼。

本门传统，再经挖掘整理的理论系统及法度系统，划分为传统九加一阶段，再加少儿三个阶段；每个阶段均有指定的训练内容，从基础小念头开始，到黐手训练，学员应循序渐进地进行练习。每半年为一个学期，每个学期学一个阶段，达到一定的课时可以参加考核，考核通过后，将获得由李恒昌师父颁发的中国咏春拳学总会之阶段证书。

1. 理法系统：
咏春拳学是专门技击的对抗性武术，理法系统根据传统咏春拳学的拳理，以安全的对抗练习为首要原则。除保持游戏锻炼外，同时加入正规的本门基础武术锻炼。

本门传统，再经挖掘整理的理论系统及法度系统，划分为传统九加一阶段，再加少儿三个阶段；每个阶段均有指定的训练内容，从基础小念头开始，到黐手训练，学员应循序渐进地进行练习。每半年为一个学期，每个学期学一个阶段，达到一定的课时可以参加考核。

九个阶段分别为：正形、明理、得法、成技、知数、开智、通变、达艺、无我；

2. 功奕系统
即游戏系统，游戏系统透过斗智斗力，强化功力功底，同时提升综合心智慧力。

3. 显慧系统
即体能体质锻炼系统，透过动态行为训练，配合特定方式，以加强体质，强化心智功能。

4. 竞练系统
即比赛系统，以锻炼产生竞赛，以竞赛提升锻炼。

5. 圆方系统

即数位系统，脑袋规圆，行为画方，透过数字取代方式，配合功法锻炼，增强抗压能力，提升团队精神，强化思维，运算能力及领导才能。

整套完整的体系是哲拳国艺教授咏春拳的纲领。